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각종정보/건강정보

숙취해소에 좋은 헛개나무

 내 남편은 한약이든 양약이든 약 종류 먹는 것를 

너무 싫어라 한다.


 결혼해서 여러번 시어머니께서 한약을 해주셨었

는데 그때마다 엄청 화를 내며 돌려 보내려고 하

였다. 하지만 우리 시어머니께서 워낙 고집이 세신

분이라 그 이후로도 가끔씩 약을 해서 보내 주셨다.

ㅎㅎ


 하지만 올해 해주신 약은 반은 먹고 반은 먹지않고

베란다 한쪽 구석에서 조용히 잠을 자고 있는중이다.

ㅠㅠㅠ 저게 얼마짜린데..


 그런 남편이 한가지 좋아하는 약재의 즙이 있는데

그게 바로 헛개나무즙이다.

 



 남편이 술을 마시는 것을 즐기는데 워낙 장이 안좋다

보니 자주 마시는 것도 힘들고 다른 남자들처럼 

소주를 마실수 있는 것도 아니다 보니 장에 부담이

적은 막걸리를 주로 마신다.

 

 그런데 막걸리라 하더라도 많이 마시면 숙취가 있는데

가끔 아주 많이 마신 다음날 본인도 많이 힘들다는 것을

알지만 어쩔수 없이 거래처 사람이나 아는 사람들을

만나게되면 마시게 된다는 것이다. 

 그때 본인이 효과를 많이 본것 때문인지 그 이후로 헛개

예찬론을 여기저기 다니면서 펼치고 다닌다.


 친정 이모님이 몇년전에 집에서 농사를 지으신 포도를

즙내서 파시면서 헛개나무를 달여서 주신적이 있다.


 그때 술마시고 숙취 해소에 좋다고 하니 남편이 

처음에는 안먹다가 어느날 숙취가 너무 심하니까

마셨던 것으로 기억을 하는데 그때 속이 많이 편하였

다고 한다. 


 그 이후로는 술약속이 있거나 술을 많이 마시게 되는 

날은 헛개나무달인것을 미리 한번 먹고 술을 마시고 나서

한번더 마신다.  그렇게 하면 그 다음날 확실히 속도

편하고 숙취가 덜한편이라고 한다.


 이모가 해주신 헛개나무즙이 다 떨어지자 본인이

먼저 헛개나무즙을 내달라고 부탁 좀 드리라고 했는데

이모가 더이상 즙을 내지 않는다고 하자 많이 실망

했었다.


 그래서 시골에 계신 시외삼촌께  헛개나무 즙을 달여

달라고 부탁 드려서 받았더니 다른때 같으면 엄청

싫어라 했을텐데 군말없이 받는 모습에 얼마나 우습던지.

ㅎㅎㅎ


 예전 어느 책에서 본적이 있는데 헛개나무와 술을 같이

두었더니 술이 물이 되었다더라는 옛 이야기가 있었다고

한다. 하여튼 그정도는 아니더라도 헛개나무가 들어간

음료나 즙이 숙치해소에 확실히 도움이 되는 가보다.


 헛개나무는 간질환이나 숙취에 아주 탁월한 효과가 있다

고 한다.

 그 효능이 많이 알려지면서 그런지 요즘 무분별하게 채취를

하는 사람들이 늘어나서 자연적으로 자생하는 헛개나무가

많이 사라지고 있다고 한다.


 헛개나무가 아무리 숙취해소에 좋다고 알려져 있어도 섭취

시 조심해야 하는게 있는데 바로 줄기속껍질에 있는 노란부분

이라고 한데 줄기속의 노란부분에는 독성이 있어서 그것을

그냥 먹게 되면 눈이 침침해지거나 속이 답답함을 느낄수 

있으므로 절대 그냥 먹으면 안된다고 한다.


 헛개나무의 열매에 있는 씨에도 약간의 독성이 있어서 

말리거나 즙을 내기전에 그부분을 제거한것을 사용해야

한다고 한다. 




 헛개나무에는 여러가지 효능이 있는데 


첫째는 숙취 해소 - 술마시기 전이나 마시고 난후에 마셔주면 

     속도 편하고 머리도 덜 아프다고 한다.


둘째는 변비 해소 - 변비가 있는 사람들은 차처럼 끓여서 조금씩

 마셔 주면 장을 자극해주어 변비를 없애주는데 좋다고 한다.


셋째는  황달치료 - 간의 기능을 좋게 만들어 주어 간에 쌓인

독소를 제거해주어 황달이 없어지도록 해준다.


넷째는 관절염 -나이드신분들이나 관절염이 있으신 분들이

  드시면 관절염 치료 효과를 높여 준다고 한다. 오리와 함께

  같이 달여 먹으면 더 좋다고 한다.


다섯번째 이뇨작용 - 소변을 잘 못보는 사람들이 먹으면 소변

이 잘 나오도록 도와 준다고 한다.


여섯번째 피로회복 -헛개나무는 근육을 풀어주는 효능이

있다보니 근육이 뭉쳐져서 피곤을 느낄때 마셔주면 효과가

있다고 한다.


일곱번째 소화기능 - 인체에 있는 장기들에  쌓여 있는 

독소를 제거해주어 장의 기능을 회복시켜주어 소화가

잘되도록 해준다.



 헛개나무도 너무 장복을 하거나 많이 먹게 되면 부작용이 

있다고 한다. 헛개나무자체가 찬성질을 가지고 있기 때문에

몸이 찬사람 특히 손발이 차고 장이 차가운 사람들은 되도록

복용을 조심해야 한다. 그리고 좋다고해서 매일 일정량 이상

너무 많이 먹어도 좋지 않다고 하니 조심해야 한다.






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